做為深大心理學專業(yè)的學生，我和心理學這門學科已經打了兩年交道，但我還不是清楚自己能在這個領域走什么道路，也好像沒有能力去選擇其他想做的事情，對未來的迷茫和酷暑的蟬鳴一樣，煩躁，同枕頭上的淚漬攪在一起，讓人無法安睡。突發(fā)奇想地說不如去醫(yī)院見習吧，與其在象牙塔里干焦慮，不如親眼去見見那些在這個學科一線上發(fā)光發(fā)熱的人們，了解醫(yī)療機構是如何運作的、看看醫(yī)生們是怎么工作的而心理學在臨床咨詢方面又是怎么影響和改變人們的。著手去實踐是對抗未知恐懼的最好辦法。

　　三院沒有很大，相反，樸素的門診部和像居民樓一樣的住院部讓人覺得好親切，窄窄的走廊和老舊的電腦見證著這里的時光流逝。

　　心理科的氛圍可以用嚴肅活潑概括。嚴肅體現在醫(yī)務人員們的專業(yè)性和工作中的認真負責。在測評室待著的這段時間，雅潔姐姐和陳醫(yī)生教會了我量表的使用方法和在他評判斷中的注意事項，我還就量表翻譯準確性與版本時效性的問題請教過馬醫(yī)生，才對“量表只是一個了解病人與界定病情的工具，自己對病人的觀察與整體感覺才是重要的”這句話有了更深層次的理解，從而改變我跟病人交流的方法。偶爾會遇到一些遭遇坎坷的患者，記得有一次看陳醫(yī)生做他評的時候我差點沒忍住哭了出來，好幾天都在回想這個事情，深知經驗不足會使人不夠沉著冷靜還是得多看多學。

　　見習后半程很幸運獲得了跟著喬醫(yī)生學習心理治療的機會，平時路過但不敢進去的治療室也終于可以光明正大地進去一探究竟了。認知是指一個人對一件事或某對象的認知和看法，如對自己的看法、對人的想法、對環(huán)境的認積和對事的見解等。認知行為療法的主要著眼點放在患者不合理的認知問題上，是通過改變患者對已、對人或對事的看法與態(tài)度來改善心理問題的治療方法。在學校只能學到心理治療方法的基本概念，而這次在見習中能看到療法的應用與實踐，還對其有了更深的體會。如，第一次見面該了解來訪者的哪些信息才能把握其基本情況，確定治療的大致走向與理想目標;后續(xù)通過每次詢問來訪者的情緒評分以掌握情緒動態(tài);在治療過程中我們要仔細傾聽來訪者的訴求，從中把握重點，配合巧妙的提問完成有效溝通;治療過程中要在傾聽的同時把握交流的中心與走向，不能在和來訪者的談話中迷失了自己反而被帶偏;治療師不能站在評判來訪者的道德高地，而應提出思路和來訪者并肩一起解決問題……這些都是從喬醫(yī)生身上學到的寶貴的“臨床經驗”。

　　活潑則是指大家在工作中不乏對我的悉心指導，且在工作之余又能打成一片。閑暇時我們一起討論病例，可以獲得在不同視角下對同樣問題的解釋;另外，這個暑假還結交了和我同齡的幾位朋友，能遇到可以交流興趣愛好一起開玩笑、中午一起沖飯?zhí)门抨牫燥埖娜苏娴暮馨?如果用蒙太奇手法把這一個月發(fā)生的事情重組拼湊起來，幀幀幕幕都是大家的笑臉。這次的見習除了收獲當然也會有遺憾啦，比如心理熱線和病房的工作，因為見習時間有限而且疫情不作美，只能在從別人嘴里聽聽過過癮還沒能親身體驗。

　　一個月的見習期結束的好快，回到文首那個讓我焦急了一段日子的問題。這段時間在轉移注意力之外還讓我有了更深刻的反思：我對自己未來的不確定與不自信源自于能力的不足，要認識到這個世界很大，自己是有限的，還有很多是需要去見識體驗學習的。不是有一份工作一個飯碗自己就可以真正的安下心來的，哪怕是進修醫(yī)生們或門診醫(yī)生都有焦慮的事情，每個人處于屬于自己的階段都有自己要面對的困難。艾比克泰德說過：“我們登上并非屬于我們的舞臺，演出并非我們所選擇的劇本。”我們不能辜負命運，但是也不能夠對命運有過多的期待與抱怨，只能做好當下，做我所應該去做的事。人生很多時候，就是在可控與不可控之間尋找一種平衡，我們所從事的事業(yè)也不是一個人能干完的。人類一切有價值的行為，都是有風險的，也是需要付出努力的，每個人都想實現自己的價值，但是這個路程，是很艱辛的，只要活著，就不算是悲劇，我們尚在途中，今后仍需努力。

　　對我來說，成為心理治療師是一件概率很小甚至是不可能的事情，不是不想，是專業(yè)背景的問題啦，但是這段見習的經驗與經歷對我的影響會持續(xù)很久很久，至少我可以繼續(xù)好好學習心理學，了解自己并幫助別人;至少我可以重拾規(guī)劃未來目標的志氣和為之努力的勇氣。最后，希望測評室的設備有機會能翻新一下，祝科室里每一位醫(yī)生都工作順利，愿每一位正處于煎熬的來訪者都能好好康復，還有喬醫(yī)生的感冒快點好起來。

　　“喚醒沉睡的魔法去擁抱燦爛，慶幸我們依然落淚、依然擁有純粹、依然相信我們會飛?！保皫滋炻牭降囊皇赘?，歌詞如是道。

　　文：實習生 劉英楠

　　編輯：黨委辦公室